主要メーカーのロードバイク向けビンディングペダルを徹底比較

公開日: 2021年11月25日

主要メーカーのロードバイク向けビンディングペダルを、ペダル本体の重量、クリート+ペダルでどれが最軽量なのかなど、徹底比較しました。

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比較するメーカー

今回は、ロードバイク向けのビンディングペダルのうち、主要4社のモデルを比較します。

  1. シマノ(SPD-SL)
  2. LOOK
  3. TIME
  4. SPEEDPLAY

各社の最軽量ビンディングペダルは?

まずは、ロードバイクで重要な要素である重量で比較してみましょう。

モデル メーカー クリート規格 重量(ペア)
PD-R9100 シマノ SPD-SL 228g
XPRO 15 TIME iCLIC 194g
KEO BLADE CARBON CERAMIC TI LOOK KEO 190g
SPEEDPLAY NANO SPEEDPLAY SPEEDPLAYクリート 168g

ペダルサイズが一番小さくチタンシャフトなど高級素材をふんだんに使ったSPEEDPLAY NANOが最軽量でした。一方で、一番重いのはシマノのロード向け最上位グレード・DURA-ACEのペダルPD-R9100で、SPEEDPLAY NANOよりも60g重くなります。

クリートの重量

ビンディングペダルはシューズ側に取り付けるクリートも含めた重量で比較する必要があります。まずは、クリートの重量を比較してみましょう。

メーカー クリート規格 重量(ペア)
シマノ SPD-SL 70g
TIME iCLIC 94g
LOOK KEO 71g
SPEEDPLAY SPEEDPLAYクリート 138g

シマノとLOOKのクリートはほとんど同じ形状なので、重量的にもほぼ同じです。TIMEのiCLICは、シマノのクリートに比べて少し重い程度、ペダル自体は軽量なSPEEDPLAYですが、クリートが大きく分厚いため、シマノのクリートの倍ほど重くなります。

ペダル + クリートで最軽量なビンディングペダルは?

モデル メーカー クリート規格 ペダル重量(ペア) クリート重量(ペア) 合計重量(ペア)
PD-R9100 シマノ SPD-SL 228g 70g 298g
XPRO 15 TIME iCLIC 194g 94g
KEO BLADE CARBON CERAMIC TI LOOK KEO 190g 71g 261g
SPEEDPLAY NANO SPEEDPLAY SPEEDPLAYクリート 168g 138g 309g

クリート込みで考えると、KEO BLADE CARBON CERAMIC TIが261gで最軽量なビンディングペダルでした。続いて、TIMEのXPRO 15が288g、シマノのPD-R9100が298gと続いて、ペダル単体で最軽量だったSPEEDPLAY NANOは309gと一番重くなります。

ただし、これらは全て最上位グレードペダルなので、差は最大でも50gほどで、ホビーレーサーが使う分には違いはわからない程度でしょう。

クリートの寿命の違い

ビンディングペダルを使う上で重要なのがクリートの寿命です。ロードバイク向けのクリートは、軽量化とそのまま歩かない前提で設計されているため、プラスチック樹脂などの脆い素材で作られていることが多く、総じて寿命は長くありません。

その中でもクリートの寿命が長いとされるのがSPEEDPLAYクリート。SPEEDPLAYクリートは暑いラバーで覆われているため、歩いた時にもクリートがすり減りにくい構造になっています。

一方で、シマノ、LOOK、TIMEのクリートは、脱着機構部分が剥き出しになっていて、歩くたびにすり減ってくるので寿命は短めです。特に、TIMEのiCLICクリートは、特殊な形状で段差も大きいため、寿命が早いと言われています。

どのビンディングペダルが良い?

まずは好みで選ぶのがベスト

ビンディングペダルは、各社独自の機構を取り入れているので、脱着の仕方やペダルとシューズのフィット感など、メーカーごとに特色があります。

初めてのビンディングペダルなのであれば、最初は形や色など自分の好みにあったものを買ってみてトライしてみるのが良いでしょう。ロードバイク向けのビンディングペダルは初心者には難しいと言われますが、SPEEDPLAY以外は調整をすれば初心者でも問題なく脱着できます。

SPEEDPLAYについては固いという評価が多いビンディングペダルなので、お店で試してみてから選ぶのが良いでしょう。SPEEDPLAYは独自の一体感だけでなく、クリートの寿命も長めというメリットがあります。

迷ったらシマノのSPD-SLをベスト

もし、どのビンディングペダルが良いかで迷ってしまったら、シマノのSPD-SLペダルを選ぶのがベストです。

というのも、シマノは日本でもっとも流通している自転車パーツメーカーなので、クリートの入手性が非常に高く、通販を使えば必ず適正な価格で入手可能です。シマノはスモールパーツの供給を長く行っているメーカーでもあるので、一度購入すればパーツの修理やメンテナンスを適切に行えば、長く使えるのもメリットの一つです。

また、シマノのSPD-SLビンディングペダルは、最上位のDURA-ACEグレードモデルから、エントリーグレードモデルまで、ラインアップが広く、過去のモデルも含めればペダルだけでも選択肢がかなり広くなります。

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