ロードバイクに乗る人はほとんどがスポーツタイプのヘルメットを着用していますが、ヘルメットなしでも大丈夫なのでしょうか。法令の面、安全面、知っておきたいヘルメットなしのデメリットをまとめました。
「何も背負わない」軽装ユーザーが多いロードバイクですが、あると便利なのがリュック。ロードバイクに最適なリュックの選び方とロードバイクならではの使う際のコツをまとめました。
自転車ダイエットを続けていると「走ってるのに痩せない！？」という時期がやってきます。今回は、走り込むほど痩せなくなる意外な原因について見ていきましょう。
自転車通勤のために用意しておきたいアイテムをまとめました。汗対策、雨対策、防寒対策、盗難対策など自転車通勤をする上で必須なアイテムを中心にピックアップしています。
自転車通勤をするならリュックが良い理由をまとめました。収納力だけでなく、自転車のエアバッグにもなるリュックは、自転車の必須アイテムです。
自転車の雨対策として必須とも言える、レインウェア・レインポンチョ。今回は、レインウェア・レインポンチョ選ぶ上で重視したいポイントをまとめました。
一部の自転車保険に付加されている自転車ロードサービス。トラブル時に指定場所まで自転車を搬送してくれるサービスですが、携帯修理ツールより安上がりになるのか？どんな利用方法なら、ロードサービスを活用できるのかをまとめました。
自転車通勤はコスパがいいのかを、自転車通勤を始める時の初期費用とランニングコスト（毎月のコスト）から計算してみました。
自転車通勤するなら、通勤時間は公共交通を使った時と最低でも同じ時間にしたいものです。今回は、自転車通勤が通勤時間の時短になる条件と、実例をピックアップしました。
ダイエットの手段として選ばれることが多くなったのが自転車通勤。今回は、自転車通勤でどれくらい痩せれるのかを、クロスバイクを使った通勤を例に、具体的な数字と計算式で試算してみました。
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